Para los que se deprimen en San Valentín!

Cuando el cielo este gris: acuérdate cuando lo viste profundamente azul.
Cuando sientas frío: piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.
Cuando sufras una derrota: Acuérdate de tus triunfos y de tus logros.
Cuando necesites amor: Revive tus experiencias de afecto y ternura.

Acuérdate de lo que has vivido y de lo que has dado con alegría.
Recuerda los regalos que te han hecho, los besos que te han dado,
los paisajes que has disfrutado y las risas que de ti han emanado.

Si esto has tenido, lo podrás volver a tener y lo que has logrado,
lo podrás volver a ganar. Alégrate por lo bueno que tienes y
por lo de los demás. Desecha los recuerdos tristes y dolorosos,
no te lastimes más. Piensa en lo bueno, en lo amable, en lo bello
y en la verdad.

Recorre tu vida y detente en donde haya bellos recuerdos y
emociones sanas y vívelas otra vez.
Visualiza aquel atardecer que te emocionó. Revive esa caricia
espontánea que se te dio. Disfruta nuevamente de la paz que ya
has conocido, piensa y vive el bien.
Allá en tu mente están guardadas todas las imágenes
Y solo tú decides cuáles has de volver a mirar...